Dit Liv - Dit Ansvar
Genvind energien og overblikket med en videnskabelig tilgang til trivsel. Vi arbejder med Biologi, Mindset og Strategi for at skabe varig forandring.
Hvorfor vælge et forløb eller samarbejde med
Michael Lunde?
Fokus på konkrete værktøjer du kan bruge med det samme.
Videnskabelig og biologisk forståelse af trivsel.
24/7 fri sparring over tlf/sms under dit forløb.
Bæredygtige forandringer der holder på den lange bane.
Mangeårig erfaring med både private og organisationer.
Hvordan kan jeg hjælpe dig?
Uanset om du er privatperson eller en del af et fællesskab, tilbyder jeg forløb og oplæg, der skaber reel værdi og dybde.
Trivlogi® 1-1 Forløb
Vores sessioner vil bestå af både coaching, men også undervisning og rådgivning. Ret ofte vil vores forløb primært starte med rådgivning, da coachingens redskaber ikke har så god effekt, når man er ramt af f.eks. stress, angst eller depression.
Konflikthåndtering
Jeg har en dyb passion for at hjælpe både private og fællesskaber med at forstå deres 'interne regler' og tillærte adfærd. Ved at kigge bagom vores reaktioner kan vi skabe fundamentale ændringer, der holder.
Trivsel i fællesskabet
Målet er at den enkelte står stærkere og trives i det fællesskab, der er hverdagen. Dette kan leveres i flere formater alt efter jeres behov.
Ledelsesudvikling
Styrk ledelsen og virksomheden med fokus på de to vigtigste søjler: Kommunikation og relationer. Gennem en dyb forståelse for menneskelig biologi og trivsel, ruster vi ledere til at skabe balance – både hos sig selv og i de fællesskaber, de har ansvaret for.
Skærmen, hjernen og trivslen
Hvordan påvirker den digitale verden vores hjerner, vores opmærksomhed og vores trivsel? Et engagerende oplæg til udskolingen – bygget på biologi og neurovidenskab, helt uden løftede pegefingre.
En struktur der virker:
Biologi → Mindset → Strategi
Når vi arbejder sammen, starter vi ofte med biologien. Coaching har begrænset effekt, hvis dit nervesystem er overbelastet af stress, angst eller depression. Vi skaber roen først, så vi kan arbejde med dit mindset og dine strategier.
Biologi
Forstå kroppens og nervesystemets reaktioner.
Mindset
Arbejd med de ubevidste leveregler og mønstre.
Strategi
Få værktøjerne til at mestre fremtidens udfordringer.
Det siger mine kunder
Hør fra dem, der allerede har genvundet overblikket og styrket deres trivsel.
"Jeg blev mobbet i skolen, og det har forfulgt mig hele mit liv. Michael hjalp mig til at forstå at det ikke var min skyld, og gav mig min selvtillid o..."
Lone Henriksen
54 år
"Jeg har været i et forløb med Michael. Det har givet mig rigtig meget. Da jeg startede ved Michael sov og spiste jeg ikke rigtig, nu er jeg begyndt at..."
Lise
39 år
"Michael Lunde er ikke blot menneskekender, men også en god sparringspartner. Han finder hurtigt ind til kernen, og den blokering der ligger i vejen fo..."
Pia
56 år
Klar til at tage
det første skridt?
Du kan altid booke en gratis og åben samtale før du beslutter dig. Her fokuserer vi på at matche dine behov med mine erfaringer – helt uden tidsbegrænsning.
Kontakt@ditlivditansvar.dk • 26368306
